樂山養老院告訴你哪些人容易血管堵塞？

道路堵塞，交通會癱瘓，而血管作為血液的運輸通道，一旦堵塞，也會造成癱瘓，嚴重甚至會帶來生命危險，日常生活中，因為血管堵塞而導致的猝死事件頻發。今天，樂山老年癱瘓養老院就來科普一下，血管堵了有什么癥狀？哪些人容易血管堵塞？平時應該如何預防？

當身體出現這些癥狀，當心血管堵塞找上你！

哪些人容易血管堵塞？

1、貪吃肥肉的人

樂山老年癱瘓養老院介紹，肥肉中含有大量飽和脂肪，長期大量食用，會降低體內的好膽固醇含量，升高體內的壞膽固醇含量，讓血液變粘稠，增加血管堵塞的風險。特別對于本身就有代謝疾病的人群，更是不宜多食。

2、重口味愛吃鹽的人

吃鹽多，會讓血液變粘稠，血管壁細胞變皺，而不再光滑的血管壁更容易堵塞，同時也增加了罹患高血壓、心腦血管疾病的風險。

3、熬夜黨

經常熬夜，會讓我們的身體機能出現紊亂，體內大量分泌腎上腺素，心率變快、血壓增高，血管隨之收縮，血液流動變緩慢，血液粘稠度增加，長此以往讓血管變老化，一些年輕人出現的中風現象，就與熬夜導致的血管堵塞有關。

4、長期吸煙酗酒的人

似乎很多人的觀念里，都認為喝酒活血，對血管有好處，但這是建立在少量飲酒的基礎上，對于長期大量飲酒的人，酒精會對血管壁造成損傷，引發血管硬化，甚至形成血栓，堵住血管。長期大量吸煙容易出現血管鈣化的現象，導致血管彈力降低，增加了動脈硬化、血管堵塞及破裂的風險。

5、中老年人

都說“人老先從血管老”，由于中老年人新陳代謝速度下降，且大部分中老年人都有三高問題，血管脂質也在逐年增高，是血管堵塞的高發人群。在此，樂山老年癱瘓養老院提醒，老年人一定要多為自己的血管操心。